Beim Uni-OL Training, wo ich diesmal selbst mitgelaufen war, entschied ich, dass ich bei der SH-Meisterschaft am 25. Juni mitlaufen k\u00f6nnte. Mit f\u00fcnf weiteren meiner OL-Gruppe sind wir also nach L\u00fcbeck. Es macht Spa\u00df zu sehen, dass einige Teilnehmer selbst \u00fcber das Training hinaus f\u00fcr OL zu begeistern sind. Auch wenn es f\u00fcr die meisten eine echte Lehrstunde war. Sie haben doch ein St\u00fcck gebraucht um wieder aus dem Wald heraus zu finden. Zugegeben war die Natur nicht immer ganz so wie auf der Karte gezeichnet, haupts\u00e4chlich der Bewuchs und die Sichtbarkeit von Schneisen war etwas anders. Mich hat es nicht ganz so beeinflusst, auch wenn vielleicht zwei Fehler dadurch beg\u00fcnstigt wurden. Prim\u00e4r waren meine zwei gro\u00dfen Fehler, mir nicht die richtigen Absprungpunkte zu suchen. Ich hatte also zwei gr\u00f6\u00dfere Katastrophen, zur 6 und zur 13 mit jeweils 3 min. An der 9 habe ich einem meiner Uni-L\u00e4ufer nochmal schnell den Kompass erkl\u00e4rt (mit dem Hinweis, dass ich eigentlich keine Zeit daf\u00fcr habe – waren 20 s und ihm hatte es f\u00fcr seine zweite H\u00e4lfte sichtlich geholfen).<\/p>\n
Meine Karte mit Laufstrecke gibt es hier: Karten-Archiv<\/a>.<\/p>\n Zu Posten 6 wollte ich nach der Wegbiegung in die Schneise rein. Ich meinte an der Wegbiegung zu sein und bin in einen lichteren Bereich in den Wald. Die Lichtung mit markantem Baum \u00f6stlich vom Weg kam mir nicht in den Sinn und auch auf den Hochstand s\u00fcd\u00f6stlich vom Posten habe ich nicht genutzt. So bin ich zu weit n\u00f6rdlich, parallel zu meiner geplanten Route, bis zum Graben und dann erstmal in die falsche Richtung nach Norden gelaufen. Bei Posten 13 hatte ich einfach kein Distanzgef\u00fchl. Gestiegenes Lauftempo und nicht so richtig die Karte mitgelesen. Die Schneisen waren selten gut zu erkennen und ich habe die Nordlinie als Weg verkannt und einfach auf einen Weg genau nach Norden f\u00fchrend gewartet. Auf den letzten 3 Postenverbindungen hatte ich l\u00e4uferisch dann recht gute Zeiten und der ersten Frau jeweils 10-20 s abgenommen. Sie war am Ende auf den 50 min 9 min schneller als ich. Nichts destotrotz, war ich erste SH-Frau und bin damit Meisterin im OL, w\u00e4r h\u00e4tte das gedacht \ud83d\ude00 .<\/p>\n Nach dem Lauf bin ich dann mit dem Mountainbike die 107 km zur\u00fcck nach Kiel geradelt. Eine herrliche Tour. Ab Preetz ging es gemeinsam mit Lukas zur\u00fcck nach Kiel. Ein Klasse Tag. Zugegeben hatte ich bis Donnerstag noch laufm\u00fcde Beine. Ich hatte ja aber auch in Norwegen erst wieder mit kurzen Laufstrecken angefangen. Jetzt warte ich wohl mit dem n\u00e4chsten Lauftraining bis nach der WM Ende August. Der OL-„H\u00f6hepunkt“ ist ja nun gewesen.<\/p>\n Zur Wochenmitte geht es nach Pilsen zum 5-Tage MTBO. Dann direkt von da nach \u00d6sterreich in die Berge, wo ich nochmal bissel Form f\u00fcr die WM holen will. Am Ende, dann mit vermutlich m\u00fcden Beinen, wartet die \u00d6sterreichische Meisterschaft MTBO. Nochmals zwei Weltranglistenl\u00e4ufe. Ich versuche wenigstens in einem der 4 kommenden WRE-L\u00e4ufe mehr als 1200 Punkte zu erreichen, damit ich die Top20 im WorldRanking halten kann. Was mir die Orangene Startgruppe zur EM und dann auch WM sichern w\u00fcrde. Mal sehen wie das gelingt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Beim Uni-OL Training, wo ich diesmal selbst mitgelaufen war, entschied ich, dass ich bei der SH-Meisterschaft am 25. Juni mitlaufen k\u00f6nnte. Mit f\u00fcnf weiteren meiner OL-Gruppe sind wir also nach L\u00fcbeck. Es macht Spa\u00df zu sehen, dass einige Teilnehmer selbst… Weiterlesen →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1605"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1605"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1605\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}