{"id":1688,"date":"2017-08-02T21:44:11","date_gmt":"2017-08-02T19:44:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hillclimb.de\/?p=1688"},"modified":"2019-05-30T08:39:10","modified_gmt":"2019-05-30T06:39:10","slug":"austrian-mtbo-days-in-bad-voslau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hillclimb.de\/?p=1688","title":{"rendered":"Austrian MTBO days in Bad V\u00f6slau"},"content":{"rendered":"<p><strong>Im Anschluss an die Alpenwoche sind Ulf und ich noch zu den MTBO days in Bad V\u00f6slau gefahren. Wieder alles auf den Landstra\u00dfen nur f\u00fcr den Heimweg g\u00f6nnten wir uns eine tschechische Autobahn-Vignette. Bei den MTBO days gab es am Samstag mittags einen Sprint und zum sp\u00e4ten Nachmittag eine Mittelstrecke. Es war reichlich internationale Konkurrenz am Start und zu dem durfte ich nun, da ich einen \u00f6sterreichischen Verein habe auch offiziell an der Staatsmeisterschaft im Sprint und an der \u00d6sterreichischen Meisterschaft auf der Langstrecke am Sonntag teilnehmen.<\/strong><br \/>\n<!--more--><br \/>\nDer Fokus lag auf dem Sprint weil ich nicht wu\u00dfte, wieviel die Beine nach Pilsen und den MTB-Tagen samt Wanderung noch hergeben w\u00fcrden. Im Sprint fuhr ich tats\u00e4chlich nicht super schnell, aber recht kontrolliert und sehr fokussiert. Der starke Regen h\u00f6rte kurz vor meinem Start auf, so waren nur ein paar Wege schlammig und ich versuchte die kleinen Pfade durch Umwege zu umgehen. Ein gr\u00f6\u00dferer Fehler und zwei bis drei kleinere Fehler unterliefen mir im flachen alten Milit\u00e4rgel\u00e4nde mit seinen untertunnelten H\u00fcgeln. Kurz vor Schluss rammte mir noch eine Master-Fahrerin ihr B\u00e4rentatzenpedal ins Schienenbein, aber auch das konnte mich nach kurzem Verharren nicht vom Zieleinlauf abhalten. Mit 7 s R\u00fcckstand kam ich auf Platz 4 ein. Konnte mir aber so den Staatsmeistertitel sichern.<br \/>\nDer Nachmittag mit der Mitteldistanz auf dem Harzberg verlief von der Routenwahl und Orientierungssicherheit her nicht ganz so optimal. Ich hatte ein wenig Respekt davor durch Fehler zu weit bergab zu fahren und somit viel Zeit beim zur\u00fcck-klettern zu verlieren. So fuhr ich teilweise \u00fcbersichere Routen und stoppte an der ein oder anderen Kreuzung zu viel. Die Beine waren hingegen gar nicht so schlecht. Insgesamt hatte ich aber einen relativ gro\u00dfen R\u00fcckstand. Auf der Langstrecke am Sonntag hatte ich dann doch ein wenig mit m\u00fcdem K\u00f6rper und Beinen zu k\u00e4mpfen. Ich biss mich durch die Langstrecke durch, hatte aber gut 15 min R\u00fcckstand auf die Siegerin und im Ziel war ich richtig kn\u00fclle. Immerhin gab es noch die silberne Medaille in der \u00d6sterreichischen Meisterschaft Lang. Die Woche danach hie\u00df es dann haupts\u00e4chlich die Beine hochzulegen und alles f\u00fcr die EM im Franz\u00f6sischen Orl\u00e9ans vorzubereiten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Anschluss an die Alpenwoche sind Ulf und ich noch zu den MTBO days in Bad V\u00f6slau gefahren. Wieder alles auf den Landstra\u00dfen nur f\u00fcr den Heimweg g\u00f6nnten wir uns eine tschechische Autobahn-Vignette. Bei den MTBO days gab es am&#8230; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.hillclimb.de\/?p=1688\">Weiterlesen &rarr;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1688"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1688"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1688\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}