{"id":2820,"date":"2009-03-23T17:34:31","date_gmt":"2009-03-23T16:34:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hillclimb.de\/?p=2820"},"modified":"2009-03-23T17:34:31","modified_gmt":"2009-03-23T16:34:31","slug":"2820","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hillclimb.de\/?p=2820","title":{"rendered":"Cape Epic 2009 &#8211; 2. Etappe"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00dcberlebt! Nachdem wir gestern richtig gut unterwegs waren hatten wir heute geh\u00f6rig Respekt vor der Etappe und sind sie so recht langsam angegangen.<\/strong><\/p>\n<p><!--more-->Gesundheitlich ist alles wieder im Lot und heute wollten wir einfach nur \u00fcber den Tag kommen, was uns gelungen ist. Und so wie es derzeit aussieht haben wir sogar unseren Startblock gehalten. Von den Sandpassagen k\u00f6nnen sie noch einige mehr anlegen, da kommen wir irgendwie immer gut durch, das haben wir ja auch schon vergangenes Jahr festgestellt. Morgen wird kurz, aber daf\u00fcr soll es eine 3 km Tragepassage geben &#8211; der Hass f\u00fcr mich jedenfalls mit so kurze Beinen. Auch heute haben wir uns lieber die Berge auf zwei R\u00e4dern hochgek\u00e4mpft als mit den anderen zu schieben. Man ist zum einen einen Tick schneller und das spart auch unheimlich Kr\u00e4fte. Das Fr\u00fchst\u00fcck, daran kann ich mich nicht gew\u00f6hnen, Toastbrot und so. Dann geht es immer mit einem Defizit auf die Strecke und ab dem ersten Riegel wird das Tempo h\u00f6her. F\u00fcr morgen habe ich mir deshalb eine Portion Nudeln gekauft. Rang 29 heute in der Mixed-Wertung aber insgesamt doch wieder kleiner als unsere Startnummer &#8211; 223. In der Etappengesamtwertung haben wir 174 \u00fcber alle inne.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.hillclimb.de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/sportograf-4622292e800.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2845 aligncenter\" src=\"http:\/\/www.hillclimb.de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/sportograf-4622292e800-208x300.jpg\" alt=\"Cape-Epic 2009 - Irgendwo auf Etappe 2\" width=\"208\" height=\"300\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00dcberlebt! Nachdem wir gestern richtig gut unterwegs waren hatten wir heute geh\u00f6rig Respekt vor der Etappe und sind sie so recht langsam angegangen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2845,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2820"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2820"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2820\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2820"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2820"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2820"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}