{"id":410,"date":"2013-05-12T23:07:40","date_gmt":"2013-05-12T21:07:40","guid":{"rendered":"http:\/\/2014.hillclimb.de\/?p=410"},"modified":"2019-05-30T08:54:17","modified_gmt":"2019-05-30T06:54:17","slug":"viele-mtbos-in-wenigen-tagen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hillclimb.de\/?p=410","title":{"rendered":"Viele MTBO’s in wenigen Tagen"},"content":{"rendered":"

Endlich ist die Saison in vollem Gange. Es gab in letzter Zeit viel zu tun und so bin ich gar nicht dazu gekommen hier von den Unternehmungen zu berichten. Ende April gab es das traditionelle MTBO-Camp in D\u00e4nemark. Es waren richtig gute Tage und ich konnte die angebotenen Trainings gut nutzen um wieder ins Orientieren zu kommen.<\/strong><\/p>\n

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Vergangenes Wochenende ging es dann in den Harz zu den ersten beiden Bundesranglistenl\u00e4ufen MTBO. Samstag wie auch Sonntag konnt ich bei den Frauen-Elite zwei souver\u00e4ne Siege einfahren. Sonntag, ein 3-st\u00fcndiger Score-MTBO im Ostharz kam ich mit guten Beinen sogar auf Rang drei der Gesamtwertung. Nachdem ich schon Freitag einen Trainingsintensiven Tag hatte war es in den beiden Rennen etwas h\u00e4rter, aber wenige Fehler und gegen Ende bessere Beine sorgten f\u00fcr den Erfolg. Hoffen wir dass ich die gewonnene Regenjacke nicht allzuoft nutzen muss.<\/p>\n

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An diesem Wochende standen die MTB-Runden bei Ebelt\u00f6ft und der Wald bei AAlum f\u00fcr den d\u00e4nischen Trimtex-Cup bereit. Gestern wurde eine Langstrecke mit 34 Posten ausgefahren. Die Charakteristik von Karte und Bahn sprach eher f\u00fcr einen Mittelstrecke. Aber die schnellsten Frauen waren doch gut 100 min unterwegs. Gleich zu Beginn ging es knifflich zu. Viele Wege und nochmehr Wege sorgten daf\u00fcr dass ich relativ h\u00e4ufig im Wald stand. Daf\u00fcr wu\u00dfte ich dann meist auch wohin ich fahren m\u00f6chte. Das gelang mir noch im Trainingslager nicht immer.\u00a0 Gegen Ende unterliefen mir auf einer Postenverbindung gleich zwei grobe Fehler, so dass ich auch meine bis dahin Spitzenposition verlor. Der Magen knurrte auf den letzten Postenverbindungen auch schon ein wenig. Es ging die ganze Zeit sehr eng mit Camilla zu und am Ende entschied sie das Rennen mit 90 s Vorsprung f\u00fcr sich. Am Ende der 100 min vollster Konzentration war ich echt m\u00fcde. Die Beine mussten einiges leisten, denn durch die vielen Wege und das h\u00e4ufige Anhalten durften sie auch immer wieder mal beschleunigen. Das fra\u00df einiges an Energie. Das Gel\u00e4nde, die Trails, waren auch fahrerisch ansprechend und das f\u00fchlte ich auch am ganzen m\u00fcden Oberk\u00f6rper. Und so waren viele am Abend einfach schon zeitig m\u00fcde.<\/p>\n

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Die heutige Mitteldistanz war von der Orientierung her nicht ganz so knifflig. Es standen einige Routenwahlen auf dem Programm. Scheinbar waren meine Beine heute nicht so flink, ich verlor kontinuierlich immer ein wenig Zeit zur Postenzwischenbestzeit. Neben den 2 gr\u00f6beren Fehlern zur Rennmitte. Zwei Routenwahlen nicht ganz optimal und schon war ich auf den 4. Platz zur\u00fcckgefallen.<\/p>\n

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Immerhin konnten wir auch diesmal wieder dem Regen entfliehen, selbst heute kam zu meinem Start extra die Sonne raus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Endlich ist die Saison in vollem Gange. Es gab in letzter Zeit viel zu tun und so bin ich gar nicht dazu gekommen hier von den Unternehmungen zu berichten. Ende April gab es das traditionelle MTBO-Camp in D\u00e4nemark. Es waren… Weiterlesen →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/410"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=410"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/410\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=410"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}