![\"\"](\"https:\/\/www.hillclimb.de\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/5daysPilsen_2023Doksy_Etappe1_Middle.jpg\")
<\/a><\/figure>\n\n\n\nLos ging es mit einer Mitteldistanz, die mir bis auf ein paar wenige, recht kleine O-Fehler und einer ung\u00fcnstigen Routenwahl recht gut gelang. Mit knapp unter 9 min kassierte ich dennoch einiges an R\u00fcckstand und kam auf Rang 30 ein. Am n\u00e4chsten Tag stand ein Sprint auf dem Programm. Ich erwischte einen guten Start, zur Rennmitte fuhr ich jedoch in einen im Rennen neu entstandenen nicht in der Karte vorhandenen Wiesenweg ein, der mir fast 2 min Fehler einbrachte. Sp\u00e4ter wurde der Weg gesperrt, was das Rennen an dieser Stelle etwas unfair machte. Kurz darauf hatte ich jedoch noch einen Fehler, der nochmal eine Minute R\u00fcckstand dazu brachte. Im Sprint sind das zu viele Fehlerminuten und so fuhr ich mit 6 min R\u00fcckstand auf Platz 41. Zum Nachmittag gab es die traditionelle Sprintstaffel, die wir als Damenstaffel mit Charlotte als Schwimmerin, Doro als L\u00e4uferin und ich auf dem Rad absolvierten. Beinahe h\u00e4tte ich wegen eines Einspruchs zum Sprintrennen (besagter neuer Wiesenweg war auch im M\u00e4nnerrennen ein Problem) verpasst. Aber just in time fanden wir uns zu dritt um vom Schwimmen abzuschlagen und mir den SI-Chip zu \u00fcbergeben. Ich fuhr dann wie der Teufel und machte richtig viele Pl\u00e4tze gut, war sogar kurzzeitig vor der schweizer Staffel, die schlussendlich auf Platz zwei oder drei einfuhr, bis ich diesen wegen einer schlechteren Route abgeben musste. Es sollte mein bestes MTBO-Rennen der Woche sein und ein leichter Aufw\u00e4rtstrend in Form und Orientierungsform machte sich bemerkbar.<\/p>\n\n\n\n Pole-Position mit Startnummer 101 im Massenstart. Es war allerdings nicht so ganz mein Tag, ich war physisch nicht ganz top konnte mich aber mit Platz 33 im Mittelfeld halten. Ohne gr\u00f6\u00dfere Fehler zu fahren fuhr ich mit 11 min R\u00fcckstand auf 90 min \u00fcber die Ziellinie. Was sich am Vortrag schon etwas andeutete musste ich dann auf der am vierten Tag folgenden Langstrecke dann etwas erleiden. Ich war nicht ganz so kraftvoll unterwegs und nach gut einem drittel des Rennens f\u00fchlte ich mich hungrig, was sich auch nichtmehr mit Energiegels beheben lie\u00df. Ich trottete das Rennen irgendwie nach Hause, ohne tolle Routenwahlen aber auch ohne gr\u00f6\u00dfere Fehler. Platz 42 und einiges an R\u00fcckstand in der Gesamtwertung nahm ich mit in den letzten Tag, der als Jagdstart ausgetragen wurde. Das hei\u00dft, es wurde in umgekehrter Reihenfolge der Gesamtwertung gestartet. Zwischen den ersten beiden Frauen lagen nur gut 10 Sekunden, spannender h\u00e4tte es nicht sein k\u00f6nnen. Das Rennen war als Semi-Free Order ausgetragen. Es gab 6 Posten die in vorgegebener Reihen anzufahren waren und dann noch 15 freie Posten, die man zu jedem beliebigen Zeitpunkt im Rennen anfahren konnte. Ich hatte vielleicht nicht die allerbeste Routenwahl, aber eine ganz passable. Au\u00dferdem waren die Beine wieder richtig gut und ich f\u00fchlte mich frisch und mit gen\u00fcgend Rennwitz. So fuhr ich nach der Triathlon-Staffel mein bestens Rennen dieser Tage und hatte lediglich durch einen gr\u00f6\u00dferen Konzentrationsfehler zu Beginn (gut 1.5 min) und eine schlechte Routenwahl (ca. 2 min), vielleicht war hier auch die Karte nicht ganz unschuldig, etwas R\u00fcckstand in Kauf nehmen m\u00fcssen (neben dem fahrerischen R\u00fcckstand durch fehlendes Training). Mit 9 min R\u00fcckstand auf die Tagessiegerin fuhr ich als 18 \u00fcber die Ziellinie und konnte mich noch von Platz 32 auf Platz 24 in der Gesamtwertung verbessern.<\/p>\n\n\n\n Es war wieder sehr spa\u00dfig und ich freue mich schon auf Pilsen in zwei Jahren. Doch zuvor kommen ja noch WM in Jicin, Tschechien, und das Weltcup-Finale in Italien und jetzt O-Ringen in Schweden und und und \ud83d\ude42 .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es wird Zeit mal wieder ein paar Beitr\u00e4ge einzustellen. Denn die Zeit bleibt ja gar nicht stehen. Vor lauter Unternehmungen, Reisen und Rennen kam ich dieses Jahr noch nicht dazu mal etwas zu schreiben. Also beginne ich mal mit Doksy,… Weiterlesen →<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5455,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5458"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5458"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5458\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5464,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5458\/revisions\/5464"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5458"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hillclimb.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/a><\/figure>\n\n\n\n<\/a><\/figure>\n\n\n\n